Автор:

Оновлено: 12 Лютого, 2025

Тендиніт: особливості захворювання, симптоми та лікування

Тендиніт — це запалення або подразнення сухожилля, яке з’єднує м’язи з кістками.

Захворювання найчастіше виникає в результаті повторюваних рухів або надмірного навантаження на сухожилля, хоча іноді воно може бути спричинене травмами або іншими факторами.

Записатися на прийом

Повний опис
Результати лікування
Наші методи
Відгуки пацієнтів
Наші лікарі
Детальніше про захворювання

Особливості та симптоми тендиніту

Симптоми тендиніту можуть варіюватися залежно від локалізації та ступеня запалення, але загалом вони включають:

біль у зоні ураженого сухожилля, який може посилюватися при русі;
набряк та почервоніння навколо суглоба;
відчуття слабкості або втоми у відповідних м’язах;
обмеження рухливості суглоба.

Види тендиніту

Залежно від місця виникнення запалення, розрізняють наступні види тендиніту:

Тендиніт плечового суглоба часто проявляється у спортсменів, особливо у тих, хто займається тенісом, плаванням або бейсболом. Симптоми включають біль у верхній частині плеча, особливо при підйомі руки над головою, та обмежену рухливість плечового суглоба.
Тендиніт коліна або тендиніт колінного суглоба зазвичай спостерігається у бігунів, велосипедистів та людей, що займаються стрибковими видами спорту. Основні симптоми включають біль у передній частині коліна, особливо при сходженні або спусканні по сходах, а також відчуття слабкості в нозі.

Тендиніт плеча є аналогічним тендиніту плечового суглоба і часто використовується як взаємозамінний термін. Симптоми включають біль у плечі, який може поширюватися вниз по руці, та труднощі з підйомом або обертанням руки.

Діагностика тендиніту

Діагностика тендиніту є першим та багатоступеневим процесом перед початком лікування, який включає збір анамнезу, фізичне обстеження та додаткові методи дослідження для підтвердження діагнозу.

Збір анамнезу

Лікар починає з опитування пацієнта, щоб з’ясувати наступні деталі:

локалізація та характер болю (гострий, тупий, ниючий);
інтенсивність та частота болю;
фактори, що спричиняють або посилюють симптоми (фізична активність, певні рухи);
наявність попередніх травм або перенавантажень;
тривалість симптомів та їх еволюція.

Фізичне обстеження

Під час фізичного обстеження лікар перевіряє:

біль при пальпації ураженого сухожилля;
обмеження рухливості суглоба;
наявність набряку або почервоніння.

Додатково проводять спеціальні тести для оцінки функціонального стану сухожилля та суглоба (наприклад, тест на підйом руки над головою для плечового суглоба або тест на розгинання ноги для колінного суглоба).

Інструментальні методи дослідження

Для підтвердження діагнозу можуть бути використані наступні методи:

ультразвукове дослідження (УЗД): дозволяє візуалізувати стан сухожиль, виявити наявність запалення, розривів або інших патологічних змін;
магнітно-резонансна томографія (МРТ): дає можливість отримати детальне зображення м’яких тканин, виявити навіть незначні зміни в структурі сухожиль;
рентгенографія: не завжди інформативна для діагностики тендиніту, але може бути корисна для виключення інших патологій, таких як артрит або кісткові ураження.

Лабораторні дослідження

У деяких випадках лікар може призначити лабораторні дослідження, такі як аналіз крові, щоб виключити інфекційні або системні захворювання, що можуть спричинити запалення сухожиль.

Чим небезпечній тенденіт

Тендиніт є запаленням сухожиль, яке без належного лікування може призвести до серйозних ускладнень, що впливають на фізичну активність та загальну якість життя пацієнта. Основні небезпеки, пов’язані з тендинітом:

Без відповідного лікування, запалення може перейти в хронічну форму, що призводить до постійного болю. Наприклад, тендиніт плечового суглоба, лікування якого довго відкладалось, викликає хронічний біль, що може обмежувати рухи та знижувати якість життя.
Запалення і набряк можуть призвести до обмеження рухливості суглоба. Це ускладнює виконання повсякденних завдань та фізичних навантажень, викликаючи дискомфорт і втрату працездатності.
При тривалому ігноруванні симптомів, сухожилля може стати слабким і розірватися при навантаженні. Розрив вимагає хірургічного втручання і тривалого періоду реабілітації.
Тривале запалення може призвести до дегенеративних змін в сухожиллі та прилеглих тканинах, збільшуючи ризик розвитку артрозу та інших дегенеративних захворювань суглобів.
Тендиніт плечового суглоба, лікування якого не було проведене своєчасно, призводить до обмеження рухів через біль може сприяти атрофії м’язів, що оточують уражене сухожилля. Це додатково знижує функціональність суглоба й ускладнює процес відновлення.
У випадках, коли тендиніт супроводжується інфекцією, можливе поширення інфекції на інші частини тіла. Це вимагає негайного медичного втручання для запобігання серйозних наслідків.

Тендиніт: лікування

Одними з ефективних методів лікування тендиніту є магнітотерапія та лазеротерапія. які застосовують в медичному центрі Бохан. Обидва методи мають свої переваги та можуть бути використані як самостійно, так і в комплексі з іншими лікувальними заходами

Магнітотерапія

Магнітотерапія використовує магнітні поля для зменшення запалення та болю, стимулює кровообіг в ураженій зоні. Переваги магнітотерапії включають:

зменшення набряку та запалення;
прискорення процесів регенерації тканин;
поліпшення мікроциркуляції та насичення тканин киснем;
зниження болю та спазмів м’язів.

Магнітотерапія може бути ефективною при лікуванні тендиніту плечового суглоба та тендиніту колінного суглоба, допомагаючи зменшити симптоми та поліпшити функціональний стан суглобів.

Лазеротерапія

Лазеротерапія використовує низькоінтенсивне лазерне випромінювання для стимуляції клітинного метаболізму та зменшення запалення. Основні переваги лазеротерапії включають:

зниження запального процесу на клітинному рівні;
стимуляція клітинної регенерації та відновлення тканин;
зменшення болю та покращення рухливості суглоба;
покращення місцевого кровообігу та лімфодренажу.

Лазеротерапія є безболісною та неінвазивною процедурою, яка може використовуватися, наприклад, при діагнозі тендиніт коліна. Лікування забезпечує швидке полегшення симптомів та прискорення процесу одужання.

Профілактика

Тендиніт — це захворювання, якого можна уникнути, дотримуючись певних заходів профілактики. Лікарі клініки Бохан рекомендують дотримуватись наступних профілактичних заходів:

Перед будь-якою фізичною активністю важливо виконувати розігрівальні вправи. Це допомагає підготувати м’язи та сухожилля до навантаження, підвищуючи їх еластичність і зменшуючи ризик травм.
Не збільшуйте фізичне навантаження раптово. Поступове збільшення інтенсивності та тривалості тренувань допомагає уникнути перевантаження сухожиль.
Переконайтеся, що ви використовуєте правильне спортивне обладнання та носите відповідне взуття. Неправильне спорядження може призвести до неправильного розподілу навантаження на суглоби та сухожилля.
Важливо дотримуватися правильної техніки під час виконання фізичних вправ. Неправильні рухи можуть викликати надмірне навантаження на сухожилля.
Надавайте достатньо часу для відпочинку та відновлення між тренуваннями. Постійні навантаження без відпочинку можуть призвести до розвитку тендиніту.
Виконання вправ на розтяжку і зміцнення м’язів допомагає підтримувати здоров’я сухожиль. Особливо корисні вправи, які спрямовані на підтримку еластичності та сили м’язів, що підтримують суглоби.
Якщо ви відчуваєте біль або дискомфорт під час фізичної активності, зупиніться і відпочиньте. Ігнорування болю може призвести до серйозніших травм.
Збалансоване харчування з достатньою кількістю білка, вітамінів та мінералів допомагає підтримувати здоров’я м’язів та сухожиль. Особливо важливими є вітамін C та колаген.

Довірте здоров’я хребта та суглобів справжнім фахівцям

Тендиніт може призвести до серйозних ускладнень, якщо його не лікувати належним чином. Рання діагностика і комплексний підхід до лікування є ключовими для попередження хронічного болю, обмеження рухливості та інших небезпек. Тому при перших ознаках тенденіту або інших захворювань хребта та суглобів, звертайтесь до фахівців центру вертебрології Бохан.

Кваліфіковані лікарі з багаторічним досвідом використовують провідні методики діагностики та лікування світового рівня, що дозволяють в більшості випадків уникнути хірургічного втручання. Вам необхідно лише зателефонувати за вказаними на сайті номерами, домовитись про первинну консультацію та розпочати лікування, щоб позбавитись болю та обмежень!

Запишіться на консультацію

вже зараз та поверніть життя БЕЗ болю

Отримати консультацію

Результати лікування: МРТ до та після

Дивитись більше

Наші методи - не модні тренди, а те що дійсно працює:

Результати лікування: відгуки пацієнтів

Клиника Бохан Днепр - диагностика и лечение боли в спине, суставах, головной боли и грыжи диска

4.9

На основі 14 відгуків

review us on

Ivan Livak

14:06 13 Jan 25

Хочу подякувати вашим лікарям ,які віднеслися до мене з розумінням ,я звернувся з сильними болями в ділянці поясниці ,мені пояснили що зі мною і назначили дійсно дієве лікування .Колетив вашої клініки відносився до мене дуже гарно ,ми разом і переносили моменти попадання в тригерні точки (хто робив цю процедуру ,той мене зрозуміє ) і моменти введення плазми ,але результат того вартий ,дуже дякую всьому колективу .Рекомендую вас всім друзям і знайомим .

Наталія Максимчук

17:36 09 Nov 24

“Ой, я така щаслива, така щаслива що знайшла ту лікарню😃У мене так боліла спина, що капець! І там є просто бомбєзний невролог Врадій Юлія, просто🔥 . Вона така мила і гарнюня, завжди посміхається ! Все мене розпитала, оглянула, а потім написала шо пити і що робити. Ну я така думаю фігня якась,але спробую, та воно так круто допомогло, я в шоці. Я вже після кількох разів відчула себе набагато краще! Юлія Юріївна – ви просто супер! Рекомендую цю клініку всім всім всім, люблю Вас і обожнюю🫶

Алена Стасюк

19:04 06 Nov 24

Подяка всьому колективу клініки Бохан.
Лікарі, адміністратори та весь мед. персонал - просто супер ! Завжди всі ввічливі, завжди все уважні , цікавляться як ти почуваєшся. Якщо щось не так , то тобі допоможуть . В клініці завжди є лікар , якщо немає твого лікаря , то можна звернутися до іншого , і ніхто не відмовляє. Дуже багато відвідувачів, чистота , приємна атмосфера, розслаблююча музика. Окремо спасибі моєму лікарю Врадій Юлії Юрʼївні. Після рекомендації лікаря та комплексного лікування , мені стало набагато легше. Однозначно рекомендую всім цю клініку. Велике дякую!

Alina Seleznova

17:48 31 Oct 24

Дуже сподобалось консультація у Юлії Юрівни. Проходила курс масажу у двох масажистів у Александра та Вікторії. Дуже рекомендую масажиста Вікторію. Александр хороший масажист, але не витримує час сеансу, скорочує значно час сеансу без коригування ціни.

Alexey Bugay

09:42 04 Oct 24

Я щиро рекомендую цю клініку!

1) Ввічливий і чемний персонал (адміністратори, лікарі, лаборанти, інструктори, масажисти). Завжди допоможуть, дадуть відповідь на всі питання, увійдуть в положення у випадку форс-мажорів.
2) Дуже приємна атмосфера і відчуття, що ти тут і зараз найголовніший клієнт для клініки.
3) Завжди є відвідувачі, клініці довіряють люди.
4) Ну і найголовніше: призначене лікування ефективно і швидко стало допомогати мені і моїй сім'ї.

Окремо хотів би відзначити лікаря Врадій Юлію Юр'євну. Такого відношення до пацієнтів, взаємодії з ними, ефективності рішень в лікуванні я рідко зустрічав. Це можна назвати словом ідеально.

Величезне дякую!